Studio F360 Egészségközpont
Napjainkban egyre inkább népbetegségnek számít a túlsúly és az elhízás. A mozgásszegény életmód okozta mozgásszervi problémák, illetve egyéb szövődményei, mint például a cukorbetegség a COVID után még inkább hangsúlyossá váltak. A táplálkozási szokások rossz irányba való megváltozása és a rengeteg stressz tovább súlyosbítja a helyzetet. Társadalmunkban egyre kevesebb az egészségre fordított idő és energia.
Tringer Lilla gyógytornász, manuálterapauta és Kovács Anna táplálkozási tanácsadó, két lendületes, energiával és tettvággyal teli, egészségtudatos hölgy közös csapatot alkotva erre találtak megoldásokat, alternatívákat.
A Studio F360 Egészségközpontot megálmodva és létrehozva ezekre a problémákra kínálnak megoldást, holisztikus szemléletmódjukkal és szerteágazó szolgáltatásaik széles palettájával.
Egyedi módon szerettük volna közelíteni egymáshoz a nyugati orvoslás és a keleti gyógyászat szemléletét, mert hiszünk benne, hogy a kettő megfér egymás mellett, sőt csak így működhet igazán hatékonyan. Ahogy a test nem választható el a szellemtől, egy probléma megoldása sem lehet egysíkú. – tudtuk meg Lillától cégük filozófiájának lényegét.
Szolgáltatásaik is ezen irányelvek mentén lett válogatva, a gyógytorna és manuálterápia mellett kiemelt helyet kap a gyógymasszázs és sportmasszázs. A sportrehabilitáció elengedhetetlen része a táplálkozás egyénre szabása, így táplálkozási tanácsadás és az InBody 770 testösszetétel-elemzés is gyakran igénybe vett szolgáltatás, mely a sportrehabilitációban, izomfejlődés, valamint a fogyás nyomon követésében is fontos szerepet játszik. Nem csak a sportolóknak van szüksége mentális megerősítésre, segítségre, ezért mentálhigiénés szakember is dolgozik a csapattal. Az aromaterápia és különböző illóolajos kezelések is rendszeres kiegészítői egy-egy gyógyulási folyamatnak. Illetve a jóga különböző ágai is helyet kaptak a palettán.
Igyekszünk a nemzetközi új kutatási eredményekkel lépést tartani, és magas szakmai színvonalunkat megtartani. Nagyon fontos számunkra, hogy aki hozzánk fordul, azzal a tapasztalattal menjen haza, hogy érti a probléma gyökerét, tudja mi a megoldás és megbízható szakembert talált, hogy ezen az úton végig kísérje. – említette meg Anna ezzel kapcsolatos gondolatait.
Áprilisban induló core tréning névre hallgató csoportos óráik is ezzel a szemlélettel épültek fel. Gyógytornászok által vezetett csoportos edzés, mely nagyon sok mozgásszervi problémára megoldást nyújt. A törzs és medence mély izmainak stabilizáló funkciója elengedhetetlen egy egészséges mozgásszervrendszerhez. Legyen szó rejtélyes derékfájdalomról, alsó végtagi panaszokról, szülés utáni rehabilitációról, vagy egy sérülésből való visszatérésről, ezen rehabilitációs protokolloknak mind esszenciális részét képzik a törzsizmok funkcionális megerősítése. Ezen kívül a zsigeri zsír csökkentésében is jelentős mértékben segít ez a típusú mozgás, mely sokkal veszélyesebb az elhízás szempontjából, mint az egyéb régiókban felhalmozódott zsírszövet.
A Studio F360 egy családias vállalkozás, mely két barátnő közös szakmai álmaiból nőtte ki magát mai formájára. A közös cél hamar bevonzotta a hasonló szemléletű csapattagokat. Mára már tizenegy fős csapatuk elkötelezetten dolgozik a cég szemlélete tükrében. Nagy hangsúlyt fektetve a páciens edukációra és a prevencióra.
